Trong bài viết dưới đây, cô Nguyễn Thị Thu – Giám đốc Đào tạo của Hệ thống Giáo dục Tsubaki lý giải vì sao khi trẻ ở giai đoạn mầm non cần chú trọng kích thích đôi bàn chân của trẻ và gợi ý một số trò chơi với đôi bàn chân mà bố mẹ có thể chơi cùng trẻ tại nhà.
Vì sao kích thích đôi bàn chân lại quan trọng với sự phát triển của trẻ
1. Đôi bàn chân gánh đỡ cả cơ thể, duy trì hệ vận động cả cơ thể
Nếu đôi bàn chân khoẻ mạnh, cơ bắp phát triển chúng ta mới có thể đi lại, chạy nhảy thoải mái. Đôi chân đóng vai trò quan trọng giúp cho hệ vận động toàn bộ cơ thể của mình được duy trì. Con người là động vật duy nhất đi thẳng được bằng hai chân. Điều này liên quan mật thiết đến sự phát triển của não bộ và vận động của đôi chân.
2. Đôi bàn chân là nơi trẻ phát triển về xúc giác, 1 trong 5 giác quan để kích thích sự phát triển của não bộ
Đôi bàn chân rất cần được tiếp xúc với nhiều bề mặt khác nhau để kích thích xúc giác. Đó là nền gỗ trơn, nền đá hoa mát lạnh, nền bùn trơn trượt, cát lạo xạo, bông mềm mịn, vải thô ráp, lá khô lao xao, sỏi cứng….Những hoạt động sensory touch với đôi bàn chân rất cần thiết.
3. Các ngón chân là nơi kết nối trực tiếp đến não bộ
Cùng với đôi bàn tay, đôi bàn chân được ví như bộ não thứ hai của trẻ. Cùng với những vận động của việc ĐỨNG, ĐI, CHẠY, NHẢY-GIẪM sẽ giúp máu trong não lưu thông, tế bào thần kinh được kích hoạt giúp kích thích não bộ. Một đôi chân khoẻ mạnh và được kích thích nhiều sẽ giúp trẻ tăng khả năng SÁNG TẠO, TẬP TRUNG, NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC.
Bố mẹ để ý sẽ thấy trong mô hình não bộ của Wilder Penfield, bác sĩ thần kinh người Canada, vị trí đôi bàn chân tác động trực tiếp đến vũng đỉnh não của hai bán cầu não. Sơ đồ này được coi là một trong những sơ đồ quan trọng nhất trong nghiên cứu về sự phát triển của não bộ trẻ thơ. Từ chính nghiên cứu này đã mở ra rất nhiều những phát hiện và ứng dụng thực tiễn quan trọng của khoa học y khoa cho sự phát triển của trẻ sau này.
Những em bé mới đi học chưa được đi bộ, chạy bộ nhiều nên đôi bàn chân các em còn mềm lắm. Hơn nữa vì đa số các em sống ở thành phố, sống ở chung cư nên môi trường để các em chạy nhảy chỉ là sàn gỗ hoặc sàn gạch đá hoa.
Khi trẻ học tại Mầm non Tsubaki, con sẽ được chạy chân đất trên thảm cỏ, trên sân cát, leo lên leo xuống cầu thang, được đi bộ rất nhiều mỗi ngày nên đôi bàn chân của các em rất cứng cáp, săn chắc. Hơn nữa chính môi trường tiếp xúc đa dạng và được vận động hàng ngày sẽ giúp kích thích sự phát triển nào bộ tuyệt vời.
Những trò chơi với đôi bàn chân kích thích phát triển xúc giác ở trẻ
Ở lớp, các cô tại Mầm non Tsubaki thường xuyên cho trẻ chơi các trò chơi kích thích đôi bàn chân, giúp phát triển xúc giác, bố mẹ cũng có thể chơi cùng con ở nhà các trò chơi như:
– Mát-xa các ngón chân
– Đi nhón chân
– Đi kiểu vịt
Bố mẹ có thể tham khảo video dưới đây để cùng con chơi ở nhà, vừa có nhiều niềm vui vừa giúp con vận động và giúp ích cho sự phát triển giác quan của con.
